なぜ子供はストレスが少ないのか?
大人になると、ストレスによる鬱病がよく聞かれます。
しかし、小学生の鬱は聞いたことがありません。
ここの違いにストレスとの関係があるのではないでしょうか?
人間も動物であり、その本能的な物を余りにも制限する
大人社会がストレスの原因ではないかと思われます。
子供を観察していると、自由に動き大声で叫んだりします。
大人に必要なのはこのような動作じゃないでしょうか。
体を動かし声を出す感情を素直に出すこの行為が
ストレス解消につながっているのではないでしょうか?
社会の中で体を動かしたり、大声を出したり感情を表にだすと
と迷惑がかかる恥ずかしいとの思いでそれを制限するのが
脳に負担となっている可能性があるのではないでしょうか?
本来必要な行為なのかもしれません。
このような行為を人前でやると迷惑となりますので
人のいない場所で行う又はそのような場所を用意すべき
と考えます。
そう考えると祭りや盆踊り等もストレス解消につながってた
先人の知恵かもしれません。

